«Вредные привычки», - это широкое понятие, которым обозначают действия человека, связанные с нарушением этических норм поведения, а также разрушением здоровья человека. Курение табака – одна из них.
Курение в наше время стало одной из самых важных общечеловеческих проблем. Это очень серьезная проблема, и проблема не только медицинская, но и социальная. Если рассмотреть проблему в масштабах страны, то курение несёт опасность для здоровья нации.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения сейчас насчитывается в мире 1,3 млрд. курильщиков, а согласно прогнозам, к 2025 году их количество вырастет еще на 400 млн. Среди курильщиков стран Европейского союза 42% составляют мужчины и 28% - женщины. В России по статистике курят 65% взрослого населения, из них 25-30% женщины. К 12 годам свою первую сигарету выкуривают 30% россиян. 35% детей и подростков в России являются уже постоянными курильщиками.
К сожалению, курение - самое массовое увлечение нынешнего поколения молодежи. Свою первую сигарету мальчики выкуривают в 9-10 лет, девочки - в 13-14 лет. По статистике, курят 55-60% школьников старших классов. Самое печальное то, что «курят» не только те, кто держит сигарету во рту, но и те, кто находится рядом. Это пассивные курильщики.
С каждым годом курящих людей становится все больше, при этом средний возраст курильщика уменьшается. Общий возраст курильщика с 6 лет и выше. Наша страна находится на 1 месте в мире по курению среди подростков.
Учащихся нашей школы ужаснул факт позорного лидерства России, и они предложили исследовать эту проблему, постараться найти способы предупреждения табачной зависимости, ведь от курения тропинка ведет к наркомании.
Мы провели анкетирование «Курение и ты» учащихся 5 – 9 классов с целью выяснения существования в нашей школе проблемы курения. Когда результаты анкеты показали, что такая проблема есть, наметили и провели много мероприятий по профилактике курения среди учащихся. Конечно, все проведённые мероприятия не перечислишь, но хочется остановиться на тех, которые, по мнению учащихся, произвели большое впечатление.
Особый след оставила видео – лекция В.Г.Жданова «Вред курения» и презентации «Табачная зависимость». Выступление агитбригады «Мы против курения!», в составе которой учащиеся 9 класса, многих заставило задуматься о своём здоровье. Музыкально-поэтическая композиция для подростков «Вступаем в мир без табака» познакомила учащихся с песнями и стихотворениями, направленными на формирование здорового образа жизни. Сыграли большую роль в просветительской работе проведённые классными руководителями классные часы на такие темы, как «Жизнь прекрасна! Не потрать её напрасно», «Курение – дань моде? Привычка? Болезнь», «Курить - здоровью вредить», целью которых было показать последствия курения для подростка и подвести учащихся к сознанию преимущества здорового образа жизни. Заинтересовала ребят беседа, проведённая учителем математики Черниковой М.Н., «Математика о вреде курения». Большую активность проявили ребята при создании газеты на немецком языке о вреде курения вместе с учителем иностранных языков Драчёвой Е.А. С большим интересом учащиеся отвечали на вопросы викторины «Береги здоровье смолоду», предложенную учителем ОБЖ Печерских Л.В.
Ребята принимали активное участие в конкурсах частушек, стихотворений, рисунков, в создании листовок «Помоги себе сам», буклетов «Будь здоров». Была организована выставка рисунков, предоставленных учителем рисования Евсеевой О.А.
В своих сочинениях о вреде курения все учащиеся отметили, что курение пагубно влияет на здоровье человека. «Многие считают, что курить это круто, здорово, - пишет Жахов Данил. – Это было раньше. А сейчас, после более глубокого исследования сигарет, курить стало не модно, а опасно. Курение – это медленное самоубийство, особенно для подростков. Я предлагаю всем не курить, а лучше заниматься спортом». Серёгина Яна считает, что « ребята в подростковом возрасте начинают курить, чтобы казаться старше, круче перед своими сверстниками. Но они забывают, что никотин сокращает жизнь человека». Максимов Сергей призывает: «Сломай сигарету, пока она не сломала тебя!».
Лекторская группа, созданная из учащихся 9 класса (Серёгина Т., Серёгина А., Савин Д.) и классного руководителя 8 класса, прочитала лекции о вреде курения в 4-9 классах: « В процессе курения табака образуются такие вредные вещества, как никотин, пиридин, этилен, изопрен, бензпирен, радиоактивный полоний, мышьяк, висмут, аммиак, свинец, органические кислоты ( муравьиная, синильная, уксусная), эфирные масла, ядовитые газы (сероводород, угарный и углекислый газы) и другие химические соединения. Наиболее ядовитыми компонентами табака являются никотин и синильная кислота. Их смертельные дозы равны 0, 08 г, однако в организм человека смертельная доза (20-25 сигарет в день) поступает постепенно, небольшими дозами. Дозированная форма приема ядовитых веществ способствует привыканию к яду. Вместе с тем постоянное курение, т.е. прием ядовитых веществ, наносит организму постепенные, но последовательные как физические, так и психические травмы.
Курение является одной из причин различных нервных расстройств у подростков. Они плохо спят, становятся раздражительными, у них появляется рассеянность, ослабевает внимание, ухудшается память и нарушается умственная активность…».
Конечно же, проблема курения среди учащихся нашей школы существует. Сразу её не решить. И, тем не менее, на наш взгляд, проводимые нами мероприятия дают положительный результат. От учащихся стали поступать предложения в наш почтовый ящик «Твои предложения по улучшению профилактической работы в школе»: приглашать с лекциями врачей, создавать проекты, проводить больше мероприятий, ввести штрафы за курение, при входе в школу обыскивать курящих и отнимать у них сигареты. Как видим, ребята хотят бороться с этой проблемой. Значит, проведение профилактических мероприятий возможно и даже необходимо. Но в течение короткого времени эту проблему не решить. Нужно об этом говорить постоянно, и тогда проделанная работа не пройдет мимо учащихся, которые никогда не курили, мимо тех, кто уже пробовал курить или курит, и, конечно, они сделают необходимые для себя выводы.
При обучении и воспитании детей не нужно забывать про проблему курения. Раннее профилактическое вмешательство наиболее эффективно, потому что определенные нормы поведения у детей еще не сложились, и прийти к здоровому образу жизни им будет намного легче.